- Характеристики на зеленчука
- Тънкостите на готвенето на ястия с патладжан
- Как да изберем и подготвим боровинки за консервиране
- Тайните на приготвянето на зеленчуци за готвене
- Най-добрите рецепти за лечо за зимата
- Класическа рецепта
- С млян червен пипер
- С моркови
- Метод на готвене в мултикукър
- Консервиране с домати и чушки
- "Белоруское" без оцет
- Патладжан с лук
- На грузински с "син"
- С добавяне на доматено пюре
- Мариновани с гъби
- С печени патладжани
- Вариант без стерилизация
- Правила за съхранение на заготовки
През зимния сезон искате да поглезите любимите си хора със зеленчукова салата. Но освен картофи, моркови и лук, намирането на изобилие от зеленчуци е трудно или скъпо. Затова е най-добре домашните готвачи да започнат да се запасяват рано и да обмислят консервирането на любимите си храни. Една от най-здравословните и популярни зимни приготовления е лечото с патладжан, рецептите за което са разгледани в днешната статия.
Характеристики на зеленчука
Патладжаните са малки, лилави плодове. Те са богати на витамини B, B2, C, PP, калий, калций, магнезий, фосфор и натрий. Полезни са при сърдечни заболявания и воден дисбаланс.
Боровинките се препоръчват за стабилизиране на мозъчната функция, предотвратяване на анемия, повишаване на нивата на хемоглобина и насърчаване на загубата на тегло. Плодът е нискокалоричен, съдържа само 50 калории на 100 грама.
Тънкостите на готвенето на ястия с патладжан
За да приготвите този най-полезен зеленчук за зимата, трябва да прочетете следните препоръки:
- Пригответе ястие от узрели зеленчуци: сини, домати, чушки, моркови.
- Приготвянето на лечо с патладжан се различава от стандартната рецепта с използването на повече подправки. Използват се чесън, лук, дафинов лист, копър, магданоз и черен пипер.

- Добавете оцет към закуската като консервант и допълнителна овкусяваща съставка.
- Използвайте патладжани с ниски нива на соланин. Можете да проверите нивото, като разрежете месестата част. Ако плодът веднага побелее, той не е токсичен.
- За да предотвратите покафеняването на патладжана при нарязване и да осигурите приятен, негорчив вкус, поръсете нарязаните плодове със сол и ги оставете да престоят 5 минути. Плодовете ще пуснат сок, който ще премахне горчивината. В този случай използвайте по-малко сол.

- Не смилайте зеленчуците и не ги нарязвайте с метален нож. В противен случай лечото ще придобие метален вкус. По-добре е да използвате керамичен нож и дървени шпатули.
- Контейнерите и капаците за консервиране трябва да бъдат стерилизирани. След това зеленчуковата смес се поставя в стерилизираните контейнери и се запечатва. Закуската се охлажда под одеяло. През това време се извършва вътрешна пастьоризация. Охладеното лакомство се съхранява.
Когато стерилизирате с пара, извадете контейнерите за консервиране от купата само след като водата започне да капе по стените.
Как да изберем и подготвим боровинки за консервиране
Ключът към вкусното ястие са правилно приготвените зеленчуци. За това приготвяне изберете средно големи, кръгли патладжани. Плодовете са тъмнолилави с равномерни зелени дръжки. Кожата трябва да е твърда, без повреди и гниене. Вътре зеленчукът съдържа мека пулпа с малки семена и без видими кухини.
Тайните на приготвянето на зеленчуци за готвене
- Преди готвене измийте добре патладжаните и отрежете дръжката и опашката.
- Беленето на младите плодове не е необходимо, тъй като кората не е дебела и ще запази естествената форма и вкус на плода. Обелете по-старите плодове с белачка за зеленчуци.
- Надупчете зеленчуците с вилица, поръсете със сол и оставете да престоят 30 минути. Изплакнете плодовете, за да отстраните евентуалната горчивина.
- Накиснете зеленчуците, нарязани на кръгчета или пръчици, във вода с лимонов или цитрусов сок.
Пригответе предварително и останалите зеленчуци. Отстранете стъблата и семките на чушките, обелете лука и чесъна, а доматите обелете (бланширайте ги във вряща вода за 1-2 минути, като направите малък кръстообразен разрез отгоре) и стъблото.

Най-добрите рецепти за лечо за зимата
Има безброй начини за консервиране на богати на витамини плодове. Вкусът на сладкото варира в зависимост от използваните съставки, включително комбинацията от пикантни, люти или сладко-солени подправки.
Класическа рецепта
Съставки:
- Домати – 3 килограма.
- „Сини“ чушки - по 1,5 килограма всяка.
- Захар – 3 супени лъжици.
- Масло – 110 милилитра.
- Сол – 60 грама.
Подготовка:
- Измийте зеленчуците и ги накиснете в студена вода за 20 минути.
- Пасирайте доматите.
- Варете доматената смес 35 минути. Добавете сол и олио. Гответе 20 минути.
- Нарежете сините чушки на лентички и ги добавете към доматения сос. Оставете да къкри още 30 минути.
Сгответе чушките прецизно. Ако съкратите времето за готвене, чушката ще се разкисне. А ако я преготвите, ще се препече и ще загуби формата си.
- Сложете лакомството в буркани и навийте.

С млян червен пипер
Съставки:
- "Синьо" - 1 килограм.
- Домати, чушки – по 500 грама.
- Лук – 200 грама.
- Чесън – 5 скилидки.
- Паприка – 5 грама.
- Сол – 1 чаена лъжичка.
- Захар – 2 супени лъжици.
- Олио – 2 супени лъжици.
- Оцет – 40 милилитра.
Метод на приготвяне:
- Смелете доматите в блендер.
- Нарежете чушката на едри филийки.
- Нарежете патладжаните на широки резени.
- Обелете лука и чесъна. Нарежете лука на полукръгчета и пресовайте скилидките през преса за чесън.
- Загрейте олио в тенджера и запържете лука, докато омекне. След това добавете доматената смес и оставете да заври.
- Добавете подправки, сол и захар в тигана.
- След като заври, добавете нарязаните зеленчуци и горски плодове. Варете още 30 минути, като разбърквате.
- 5 минути преди края на готвенето, подправете сместа с оцет.
- Веднага изсипете лечото в буркани. Затворете контейнерите с капаци.

С моркови
Съставки:
- Моркови, чушки, лук – по 0,5 килограма.
- Домати – 1 килограм.
- „Синьо“ - 2 килограма.
- Чесън – 1 брой.
- Сол – 35 грама.
- Захар – 100 грама.
- Оцет – 50 грама.
Алгоритъм на действията:
- Пригответе доматено пюре от домати в блендер.
- Нарежете боровинките и чушката на широки резени.
- Настържете морковите на едро ренде.
- Обелете и нарежете скилидките чесън.
- Оставете доматеното пюре да заври. Добавете нарязаните зеленчуци, солта, захарта и растителното масло в тигана. Оставете да къкри 40 минути.
- Разбъркайте оцета 5 минути преди да е готово.
- Изсипете горещата смес в бутилки и ги затворете.

Метод на готвене в мултикукър
Компоненти:
- Домати – 0,5 килограма.
- "Сини" моркови - по 300 грама.
- Пипер – 400 грама.
- Лук – 200 грама.
- Люта чушка – 1 брой.
- Чесън – 3 скилидки.
- Масло – 50 грама.
- Захар – 25 грама.
- Дафинови листа – 2 броя.
- Оцет – 30 милилитра.
План за готвене:
- Нарежете доматите и червената чушка в блендер.
- Нарежете морковите на кубчета.
- Нарежете „сините“ на лентички.
- Обелете лука и го нарежете на полукръгчета.
- Нарежете чушката на лентички.
- Намажете купата на мултикукъра с олио и я загрейте на степен „Пържене“. Добавете нарязания лук, морков, чушка и патладжан в горещата купа. Оставете да къкри 10 минути с отворен капак, като разбърквате от време на време.
- Напълнете купа с доматено пюре. Добавете сол, захар, дафинов лист и оцетна есенция към сместа. Разбъркайте и добавете чесъна. Гответе 1 час на степен „Задушаване“ или „Супа“.
- Сложете горещата смес в буркани и затворете.

Консервиране с домати и чушки
Консервираните зеленчуци, съдържащи сини череши, домати и чушки, се считат за най-засищащи и богати на витамини. Именно толкова витамини от ароматните зеленчуци липсват в мразовито време.
Продукти:
- Домати – 3,5 килограма.
- "Патладжани", чушки - по 2 килограма.
- Масло – 0,25 литра.
- Сол – 60 грама.
- Захар – 125 грама.
- Оцет – 50 грама.
Процедура за приготвяне:
- Пригответе доматеното пюре. Подправете сместа със сол, захар и оцет и оставете да къкри 30 минути.
- Добавете нарязания на кубчета патладжан и чушка към доматения сок. Оставете сместа да къкри 30 минути.
- Навийте детайла на руло.

"Белоруское" без оцет
Съставки:
- Масло – 0,1 литра.
- Сол – 17 грама.
- Захар – 50 грама.
- Домати – 1,5 килограма.
- Чушки, "сини" - по 0,8 килограма всяка.
Подготовка:
- Варете доматите, пасирани в блендер, за половин час със сол, захар и растителна мазнина.
- Добавете парчетата чушка и резенчетата патладжан към доматената смес. Оставете да къкри 30 минути.
- Изсипете врящата смес в контейнери и консервирайте.

Патладжан с лук
Това вкусно предястие от патладжан, което ще ви оближе пръстите, се превърна в истински акцент сред методите за зимно консервиране на зеленчуци. Това лакомство се смята за вкусен, ароматен и оригинален деликатес.
Компоненти:
- Домати – 1 килограм.
- Патладжани – 2 килограма.
- Чушка, морков – по 0,45 килограма.
- Лук – 1 килограм.
- Чесън – 1 брой.
- Сол – 100 грама.
- Захар – 125 грама.
- Оцет – 30 грама.

Подготовка:
- Изсипете доматеното пюре в тенджера и го поставете на слаб огън.
- След като заври, добавете зеленчуците. Поръсете сместа със захар, сол и растително масло и разбъркайте.
- Варете сместа на слаб огън 50 минути.
- Накрая разбъркайте оцета.
- Изсипете врящото лечо в бутилки и затворете.

На грузински с "син"
Това грузинско предястие се отличава от другите ястия с характерната пикантност на патладжана. Уникалният вкус се постига чрез щедрото използване на люти чушки и ароматни подправки, като например хмели-сунели.
Съставки:
- Домати, „сини“ – 1,5 килограма всеки.
- Люта чушка – 3 броя.
- Сладък пипер – 0,8 килограма.
- Сол – 17 грама.
- Захар – 100 грама.
- Масло – 100 грама.
- Оцет – 50 грама.
- Подправки - по вкус на готвача.

Подготовка:
- Пасирайте доматите. Варете сместа в тенджера за 5 минути с кристална захар, сол и масло.
- Добавете нарязаните боровинки и нарязаните чушки към доматеното пюре. Оставете да къкри основата от лечо за 25 минути.
- Добавете оцет, подправки и чесън. Разбъркайте сместа и гответе половин час.
- Запечатайте врящата смес в буркани.

С добавяне на доматено пюре
Лечо може да се приготви не само с натурални домати, но и с помощта на доматено пюре, разредено с вода в равни части.
Продукти:
- „Сини“ чушки - по 1 килограм всяка.
- Лук – 500 грама.
- Доматено пюре – 500 грама.
- Вода – 0,5 литра.
- Захар – 75 грама.
- Сол – 17 грама.
- Хапка - 40 грама.

План за готвене:
- Смесете доматеното пюре с вода. Добавете сол и захар. Оставете да заври.
- Добавете нарязания лук към врящата смес.
- След 7-10 минути добавете едро нарязани сини чушки. Оставете да къкри 30 минути.
- Изсипете оцета и задушете лечото за 2 минути.
- Навийте закуската в дезинфекциран контейнер.

Мариновани с гъби
Гъбите могат да добавят разнообразие към лечото. Това ястие е еднакво вкусно, независимо дали е приготвено с диви гъби или с купени от магазина. А полученото ястие ще има вкус на мариновани гъби.
Компоненти:
- Патладжани, чушки, печурки – по 0,5 килограма.
- Домати – 1,5 килограма.
- Лук – 1 килограм.
- Сол – 50 грама.
- Масло – 130 милилитра.
- Оцет – 80 милилитра.
- Захар – 125 грама.

Подготовка:
- Смесете нарязаното доматено пюре с растително масло и подправки. Оставете да къкри 10 минути.
- Добавете нарязаните зеленчуци и оставете да къкри 30 минути.
- Налейте оцет.
- Навийте закуската в чисти контейнери за консервиране.
Консервите от патладжан често са основната причина за хранително отравяне поради образуването на ботулинов токсин. За да се избегне това, е важно да се измият както зеленчуците, така и приборите правилно и старателно.

С печени патладжани
Съставки:
- „Сини“ домати - по 2,5 килограма.
- Сладък пипер – 1,5 килограма.
- Растително масло – 120 милилитра.
- Оцет – 60 милилитра.
Можете да приготвите предястие с печени патладжани по следния начин:
- Нарежете патладжана на парчета. Печете във фурната на 220 градуса по Целзий за 20 минути.
- Пасирайте доматите и ги смесете с подправките.
- Нарежете сладката чушка на филийки и я добавете към доматеното пюре.
- Варете сместа 20 минути. Добавете патладжана и оцета. Оставете сместа да престои 5 минути.
- Навийте закуската в дезинфекцирани контейнери.

Вариант без стерилизация
Продукти:
- Патладжан – 4 килограма.
- Пипер – 2 килограма.
- Домати – 1,5 килограма.
- Чесън – 1 брой.
- Люта чушка – 1 брой.
- Сол – 35 грама.
- Захар – 0,2 килограма.
- Оцет – 100 грама.
Подготовка:
- Смесете доматения сок със сол, захар и оцет.
- Добавете лентичките патладжан, чушката и чесъна към доматената смес.
- Сложете сместа на котлона и оставете да заври. Варете зеленчуците 20 минути, като разбърквате от време на време.
- Изсипете сместа в чисти бутилки и я съхранявайте.

Правила за съхранение на заготовки
Важно е да запомните правилните условия за съхранение на консервираните зеленчуци. Срокът на годност на консервираните зеленчуци е 1 година, но правилно преработените зеленчуци могат да се съхраняват по-дълго. Съхранявайте затворените буркани на хладно и тъмно място. Отворените консерви приберете веднага в хладилник и консумирайте в рамките на 14 дни.
Преди да отворите бутилките, проверете капачката за издутини. Ако има мехурчета, мътност или пяна, консервираната храна е развалена и не трябва да се консумира.












